Re: Régimes!
16 Juin 2015 09:50
Ce n'est pas encore cette semaine que je vais perdre... en vacances on oublie tout... mdr
Re: Régimes!
25 Juin 2015 18:36
J'ai perdu une taille de pantalon en un peu moins d'un mois... je commence sérieusement à revivre :-)
Re: Régimes!
12 Juil 2015 14:13
Je me suis pesée ce matin et... j'ai perdu 4 kg ! Je sui ravie ! Il me reste encore 4 kg à perdre pour retrouver mon poids de base ! Je compte bien y arriver mais ça fait déjà du bien au moral de voir ma taille descendre au fil des essayages !
Re: Régimes!
16 Juil 2015 09:19
KindySurprise a écrit:Je me suis pesée ce matin et... j'ai perdu 4 kg ! Je sui ravie ! Il me reste encore 4 kg à perdre pour retrouver mon poids de base ! Je compte bien y arriver mais ça fait déjà du bien au moral de voir ma taille descendre au fil des essayages !
Bravo ! Qu'est-ce que tu fais de particulier pour perdre du poids ? Beaucoup de sport ? Tu as changé ton alimentation (il me semble que tu avais parlé de fruits / légumes et viandes blanches) ?
Re: Régimes!
16 Juil 2015 17:17
Non non pas de sport ! Enfin je marche pas mal avec mon boulot mais c'est tout ! Et oui je privilégie fruits, légumes, viande blanche etc. Et bien évidemment je limite ma consommation d'aliments riche en calorie, gras, salés ou sucrés. Mais mis à part ça quand j'ai vraiment envie d'un truc, je me laisse tenter occasionnellement, la frustration ne mène à rien 
Re: Régimes!
17 Juil 2015 14:38
Y'a 15 jours j'me suis pesée et j'avais perdu 4 kg c'est à dire que j'étais passée de 88 kg 05 à 84 kg 02 
. Alors j'espère que demain j'aurais encore perdue 
.
. Alors j'espère que demain j'aurais encore perdue .
Re: Régimes!
02 Aoû 2015 18:37
Je suis presque au terme de mon "régime". J'avais pris beaucoup de poids avec les repas copieux au boulot et tout mais j'aurais perdu 8 kg en me remettant juste à manger équilibré et surtout mieux et ceci en à peine deux mois. Je fais actuellement 54/55 kg, il me reste donc deux petits kilos à perdre mais je sais que les derniers kilos ne sont pas les plus faciles à perdre... mais je vais y arriver !!! Ensuite je continuerais de manger tout aussi équilibré pour maintenir mon poids. En y regardant de plus près je me demande comment j'ai fait pour me laisser aller à ce point. Une chose est sûr, ceci ne se reproduira plus, j'ai trop galéré avec mes kilos en trop et je ne veux plus revivre ça...
Re: Régimes!
12 Oct 2015 18:51
Ça y est j'ai retrouvé mon poids de base c'est à dire 53 kg ! Je suis fière d'avoir atteint mon objectif ! Maintenant reste plus qu'à stabiliser !
Re: Régimes!
14 Oct 2015 17:59
Bravo KindySurprise !
Moi j'ai réussi à me stabiliser, mais je n'ai perdu que 3Kg. J'essaie de ne pas les reprendre, mais si je pouvais perdre 1 ou 2Kg par mois ça m'aiderait bien.
Moi j'ai réussi à me stabiliser, mais je n'ai perdu que 3Kg. J'essaie de ne pas les reprendre, mais si je pouvais perdre 1 ou 2Kg par mois ça m'aiderait bien.
Re: Régimes!
12 Déc 2015 17:38
Sans même m'en rendre compte j'ai encore perdu ! Je fais désormais entre 50 et 51 kg ( ça dépend des matins lol). Quel plaisir de ne plus se cacher sous des vêtements amples xd
Re: Régimes!
12 Déc 2015 23:36
Depuis que j'ai appris que j'ai un taux de mauvais cholestérol je fais vachement attention et çà marche car chez le medecin je pesais 94kg et à ma dernière pesé j'en pesais 88kg08 donc voilà quoi...
Re: Régimes!
16 Jan 2016 15:45
moi il faut que je fasse quelque chose j'ai quitté l'école depuis 6 ans maintenant et depuis je ne bouge plus j'ai pris 10 kilos en trop et plus car j'y allais à l'école tous les jours à pied !
On est qu'en janvier donc je vais avoir le temps de maigrir avant l'été !!!
Quand ma chambre sera faite je remonterai mon vélo d'appartement car il est à la cave pour l'instant
Ensuite mes activités serai de essayer de réduire les quantités de mes repas faire de la piscine de la marche et ré-essayer de faire du vélo quand le printemps arrivera !!!
On est qu'en janvier donc je vais avoir le temps de maigrir avant l'été !!!
Quand ma chambre sera faite je remonterai mon vélo d'appartement car il est à la cave pour l'instant
Ensuite mes activités serai de essayer de réduire les quantités de mes repas faire de la piscine de la marche et ré-essayer de faire du vélo quand le printemps arrivera !!!
Re: Régimes!
11 Fév 2016 20:17
J'avais quelques problèmes de tension (j'avais 10 de tension avec des hypotension fréquentes donc mon médecin m'a conseillé de reprendre quelques kilos ! Là j'en ai repris deux, je stabilise à 52/53 et franchement ça va déjà mieux
Re: Régimes!
03 Mar 2016 15:23
t'a raison kindysurprise moi mon poids idéal serai de revenir à 55 kilos là j'en fais 67 kilos donc pour toi 55 kilos ça serai parfait pour le poids idéal !
Re: Régimes!
14 Mar 2016 18:58
lau-59 a écrit:t'a raison kindysurprise moi mon poids idéal serai de revenir à 55 kilos là j'en fais 67 kilos donc pour toi 55 kilos ça serai parfait pour le poids idéal !
Oui j'essaie de remonter aux 55 c'est le poids où je me sent bien. Car là je fais 53/54 et j'ai encore parfois le coeur qui s'emballe ca m'énerve ! Donc tant pis je préfère avoir quelques kilos en plus mais au moins être bien et en bonne santé